Fogyókúra zellerrel. Zeller, a legjobb barátod a diéta alatt

fogyókúra zellerrel

fogyókúra zellerrel

Fogyókúra alatt sem kell lemondanod a finomságokról, csak éppen egészséges, diétás alapanyagokból kell elkészítened azokat. A zeller egy igazi csodazöldség, hihetetlen finomságok készíthetők belőle, akár pillanatok alatt. Íme 5 szuper, könnyedén elkészíthető recept zellerből, amiket diéta alatt is fogyaszthatsz.

fogyókúra zellerrel

Zeller, a legjobb barátod a diéta alatt A zeller valódi fogyókúrás nagyágyú, számtalan diétás finomság készíthető belőle. A gumója minimális szénhidrátot tartalmaz, fogyókúra zellerrel annál több vitamint és tápanyagot, amik valódi energiát kölcsönöznek a fogyókúrázóknak.

A zeller alacsony kalóriatartalma mellett segít az étvány csökkentésében, magas fogyókúra zellerrel felgyorsítja az anyagcserédet, vízhajtó fogyókúra zellerrel köszönhetően pedig hatékonyan segít eltávolítani fogyókúra zellerrel lerakódott salakanyagokat.

fogyókúra zellerrel

Ha diétázol, mindig legyen otthon, hogy pillanatok alatt összedobhass valami finomságot! Zellerkrém leves Ha diéta alatt kerülöd a nehéz ételeket, a krumplit és a tésztát, de nem szeretnél lemondani egy tál finom, forró levesről, akkor a zellekrém levest neked találták ki!

fogyókúra zellerrel

Ehhez nincs másra szükséged, mint 10 dkg zellerre, fél pohár natúr joghurtra, valamint egy kis sóra, borsra, és vegetára. A megtisztított zellert a fűszerekkel együtt főzd puhára, majd turmixold össze.

fogyókúra zellerrel

Végül add hozzá a joghurtot, és tetszés szerinti sűrűségűre forrald. Szuper finom, szuper gyors, szuper diétás recept! Ha diéta alatt számodra is az a legnehezebb feladat, hogy lemondj a sós, fűszeres, ropogós — és hízlaló — rágcsákról, a zellerchipset imádni fogod!

Szuper egészséges a szárzeller! Fotó: rf Nemrég viszont kiderült, hogy a zellerlé egy konkrét, még felfedezetlen növényi hormont is hordoz, amely az endokrin rendszer minden egyes belső elválasztású mirigyét — ideértve a hasnyálmirigyet, a hipotalamuszt, az agyalapi mirigyet, a tobozmirigyet, a pajzsmirigyet és a mellékvesét is — táplálja és feltölti.

Mi kell hozzá? Hámozd meg és darabold fel a zellert a lehető legvékonyabb szeletekre, majd forrald fel az olajat, és tegyél bele mindig maréknyi zellerszeletet.

Pár perc alatt aranybarnára sülnek, ezután csak papírtörlőn kell lecsepegtetned, majd fűszerezned. Tökéletes esti filmezésekhez, és vendégsereg esetén is!

Azok is imádni fogják, akik éppen nem diétáznak! A következő oldalon receptjeink folytatódnak, lapozz!

fogyókúra zellerrel

Lásd még