Gyors fogyás 1 hét alatt 10 kg

Bomba-diéta: 72 óra alatt 10 kilót is fogyhatsz!

Blikk Rúzs Mint oly sok fogyókúra, ez is Amerikából, pontosabban Hollywoodból érkezett.

Bomba-diéta: 72 óra alatt 10 kilót is fogyhatsz!

A sztárok ezzel hozzák magukat formába, ha elszaladt velük a ló. Persze, ők nem otthon tartják az ilyen kúrát, hanem méregdrága wellnesz-szanatóriumokban.

gyors fogyás 1 hét alatt 10 kg

Erre azonban semmi szükség, ha valaki eltökélt, maga is célba érhet. Szervezeted ugyanis megszabadul a méreg- és salakanyagok nagy részétől.

Másképp nincs újjászületés!

  1. Bomba-diéta: 72 óra alatt 10 kilót is fogyhatsz! - Blikk Rúzs
  2. Hogyan fogyjak le 20 kilót gyorsan
  3. Fogyókúra gyorsan
  4. Még több termék Mit kellene enni és inni?
  5. 10 kiló mínusz 1 hónap alatt? Lehetséges, csak felesleges - Fogyókúra | Femina

Minden négy túlsúlyosból egynek elégtelen a májműködése. Egészségtelenül étkeznek rossz zsírok, cukor és alkoholkeveset mozognak, és sokat stresszelnek. Ezek eredője pedig az emésztési rendszer totális összeomlása. A méregtelenítő napokon kell újra formába hozni a gyomrot, a májat és az epét. Csak így indul meg az optimális anyagcsere.

gyors fogyás 1 hét alatt 10 kg

Fogyaszthatsz viszont olíva- és repceolajat. Sok ízfokozót és tartósítószert, sót és cukrot tartalmaznak.

Két hét alatt 10 kg-ot fogyhatsz ezzel az ínycsiklandó diétával

Ezek szintén megterhelik gyors fogyás 1 hét alatt 10 kg máj működését. Közben végezz erőteljes ki- és belégzéseket. A ballasztanyagoknak köszönhetően természetes módon felgyorsul az emésztésed.

A héjukon sokszor maradnak vegyszermaradványok, amelyek elősegítik a zsírok elraktározását. Melegvízzel többször mosd meg, majd töröld szárazra.

1 hét 10 kg súlycsökkenés, Úgy fogyhatsz, hogy közben nem éhezel!

Így a vegyszerek 90 százaléka biztosan lejön. Ahhoz, hogy a zsírégetés gyorsan beinduljon, ki kell üríteni a szénhidrát-raktárakat. Ezt leggyorsabban úgy érheted el, ha sok fehérjét fogyasztasz. Már az első nap után beindul a zsírdepók elleni támadás.

gyors fogyás 1 hét alatt 10 kg

Nem kell mást tenned, mint kb. A kettő között is innod kell dl szénsavmentes ásványvizet, hogy a salakanyagok távozni tudjanak.

gyors fogyás 1 hét alatt 10 kg

Turmixolj össze 3 dl leszűrt zöld teát 2 dl natúr almalével és 3 dl íróval. Öntsd ketté, a felét tedd el tízóraira.

Tartson be 7 szabályt és fogyjon egy hét alatt 4,5 kilót

Önts turmixba 1 dl cékla- 1 dl répalét és 2 dl natúr joghurtot és keverd meg picit. Azonnal kortyold el. Tépdess fejes salátát egy tálba, karikázz hozzá paradicsomot és kígyóuborkát.

gyors fogyás 1 hét alatt 10 kg

A tetejére vágj csíkokba 10 dkg pulykamellsonkát.

Lásd még