Gyömbértea fogyáshoz, További cikkeink a témában

Szimpatika főoldal

Keress receptre vagy hozzávalóra

A gyömbér fogyókúra működik vagy csak hirtelen fellángolás, ami él pár hónapot, majd feledésbe merül? A gyömbér egy citrusos ízű gyökér zöldség, de mi lehet olyan különleges benne, hogy erre alapozzák sokan a fogyókúrájukat?

A gyömbér élettani hatásai [12 hatás]

Miért istenitik a gyömbért? Gyökere csípős anyagokat és illóolajokat tartalmaz, serkenti a nyálelválasztást, az bél- epe- és gyomorműködést, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatású.

ir diéta vacsora

Teáját és a gyömbéres fürdőt izomfájdalmak, reuma és megfázás kezelésére is ajánlják, emellett még jótékonyan hat a visszerekre, a magas vérnyomásra és koleszterinszintre is. Egyfajta csodaételnek tekinthetnénk.

fogyókúra hány kalória

A gyömbér fogyókúra tehát nem áll másból, mint gyömbéres tea fogasztását. Forró vízben reszelt gyömbér kell rakni, amibe még lehet és szoktam citromot is tenni és ezt a teát iszogatni gyömbértea fogyáshoz háromszor legalább.

Gyömbér fogyókúra előnyei A fogyással úgy kötik össze, hogy a gyömbér segíti a gyomor- illetve a bélrendszer működését. Ez fogyás szempontjából tényleg előny és jó, de vajon elég?

fogyás koplalással

A gyömbérre is igaz az, mint a citromra, almaecetregoji bogyóra vagy az ehhez hasonló felkapott csodaételekre, hogy kizárólag ettől nem lehet fogyni. Ha csak egy ételre támaszkodsz és semmi mást nem változtatsz meg az étkezésedben, akkor elég gyorsan ráfogsz jönni, hogy ez nem működik.

hogy kell gyorsan fogyni

Az ok, amiért nem működik a gyömbér fogyókúra az az, hogy a gyömbérben nincs semmi olyan anyag, összetevő, ami közvetlenül fogyáshoz vezethet. Lehet, hogy jót tesz a gyomrodnak és az gyömbértea fogyáshoz, de ettől még nem lehet fogyni, maximum kevésbé fogsz hízni a jövőben.

Szimpatika főoldal

Tehát gyömbértea fogyáshoz fogyás 75 kg-ról nem opció fogyás szempontjából, de a gyömbér szerepelhet egy helyes és kiegyensúlyozott étrendedben, ha szereted.

Te gyömbértea fogyáshoz állandóan éhezel?

mennyit kell futni a fogyáshoz

Te sem salátán akarsz élni? Töltsd le az ingyenes anyagunkat!

  • Fogyókúra és a folyadékbevitel - Gyömbértea és a citromos víz Bár nagy a kísértés, hogy megragadjuk a kedvenc jeges teánkat, latténkat vagy sportitalunkat, amikor szomjasak vagyunk, de ha fogyókúrázunk, akkor ezekről érdemes lemondani, mivel nagyon sok cukrot és kalóriát tartalmazhatnak.
  • 1000 kalóriás étrend rendelés
  • Choco lite vélemények gyakori kérdések
  • Fogyási csíkok eltüntetése
  • Fogyokuras tabletta
  • Ha fogyni akarok mit ne egyek
  • L-karnitin tabletta hatása
  • Nem véletlen, hogy a csípős, kesernyés ízű gyömbér már a középkorban jelentős szerepet töltött be a fűszer-kereskedelemben, de gyógynövényként, a kínai orvoslásban is ugyanúgy alkalmazták különböző betegségek, például gyomorpanaszok, hányinger, rosszullét és megfázás esetén, mint fogyókúrás csodaszerként.

Hová küldjük? Teremy Alex.

Lásd még