Menta tea fogyás

Home » Egészséges életmód » Borsmenta tea hatása — érdemes vajon rendszeresen fogyasztani?

Borsmenta tea hatása — érdemes vajon rendszeresen fogyasztani? Adminisztrátor A borsmenta tea hatása: A borsmenta jellegzetes aromájú kedvelt fűszernövény és nagyon hasznos gyógynövény is, melynek jótékony hatásait tekintjük most át: A borsmenta tea jótékony hatásai A borsmentát már ősidők óta termesztik Kínában és Japánban.

A Földközi-tengernél őshonos, de megtalálható Olaszországban, az Egyesült Államokban is. Évelő növény, ami akár egy méter magasra is megnőhet. A borsmenta erős, tiszta, friss aromával rendelkezik.

A borsmenta jelentős mennyiségben tartalmaz C-vitamint, mangánt és rezet, emellett olyan vegyületeket, melyeknek antioxidáns, antibakteriális, gombaellenes, vírusölő és görcsoldó hatásai is vannak. A borsmenta segít megtisztítani a légutakat, tisztítja a nyálkahártyát ezért az egyik legjobb illóolaj megfázásra. Az influenza, a köhögés, az asztma, a hörghurut és más légúti megbetegedések számára is használatos.

Borsmenta tea hatása az emésztésre A borsmenta nagyon hatékony a irritábilis bél szindróma tüneteinek menta tea fogyás, enyhíti a puffadást, a hasi görcsöket, javítja az emésztést is.

A borsmenta ráadásul nemcsak az IBS-sel összefüggő gyomor- és bélrendszeri tüneteket enyhíti, hanem azokat is, melyek ételintolerancia miatt alakulnak ki. Borsmenta illóolaj a sikeres vizsgákért Migrén vagy a stresszel összefüggő fejfájás esetén is a borsmenta segíthet enyhíteni a fájdalmat.

A borsmenta olyan tulajdonságokkal rendelkezik, melyek csökkentik a fájdalmat, ellazítják a túlságosan feszes izmokat, és a vérkeringést is élénkítik. A borsmenta illóolaj azoknak is segíthet, akik vizsgára készülnek, vagy nagy odafigyelést igénylő munkát végeznek, ugyanis segít a koncentrálásban és a memóriát is javítja.

• 1 kg fogyás 1 nap alatt
• Tényleg fogyhatsz borsmentateával? - Fogyókúra | Femina
• Fogyókúrás reggelik

Lassan kortyolgassunk el csésze borsmentateát, esetleg szagolgassunk egy zsebkendőt, melyre borsmenta illóolajat csepegtettünk. A legegyszerűbb természetesen az, ha borsmentát tartalmazó fogkrémet vagy szájvizet használunk, de az is sokat segíthet, ha naponta kétszer erős borsmentateával öblögetünk.

Borsmenta pattanások ellen A borsmentának gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatásai is vannak, ennek köszönhetően nagyon hatásos lehet a pattanások, bőrproblémák kezelésében.

Azonban ügyeljünk arra, hogy a borsmenta illóolaja erősen menta tea fogyás az érzékenyebb bőrűeket, ezért érdemes használat előtt bőrpróbát végezni, például a könyökhajlatban.

Összegzésképpen megállapíthatjuk, hogy igen, érdemes a borsmenta teát rendszeresen — napi csészével is akár — fogyasztani. Homeopátiás szerek fogyasztása esetén azonban mellőzni szükséges, mert azok hatását kiolthatja.

A menta az egyik legnépszerűbb fűszer- és gyógynövényünk és, ha már így van, akkor ismerd meg alaposan.